
Tökéletes reggeli
…ami egészséges is.
Sokat mondok, ha azt mondom 5 percbe kerül elkészíteni. Garantáltan jól indul a nap…de a fokhagymát azért ne vigyük túlzásba hétfő reggel!
Hozzávalók:
fél avokádó, 1 szelet kenyér, 1 szelet sonka, 1 tojás, 1 gerezd fokhagyma, kevés csípős mustár
Csináljunk tükörtojást (én keményebbre sütöttem), a sonkát pirítsuk meg picit egy másik serpenyőben, pirítsuk meg a kenyeret, dörzsöljük be fokhagymával, kanalazzunk rá fél avokádót, durván kenjük el (maradjanak nagyobb darabok), rakjuk rá a sonkát, majd a legvégén a tojást és dobjunk rá egy kevés angol csípős mustárt is.
Hello hétfő!